يقول كاتب المزمور: أرفع عيني إلى الجبال من حيث يأتي عوني. معونتي من عند الربّ صانع السموات والأرض.
يطلب منّا أن نرفع أعيننا ... لا أن ننكسر، أن نرتفع إلى الجبال لا أن نهبط إلى الهاوية. فلو كنت مكسور، مجروح، مرهق، متعب، لا تعرف إلى أين تأخذك الحياة، أو لماذا أنتَ تحديداً؟ انتفض وارفع عينيك وانطلق نحو الجبال.