الأحد، 12 يناير 2014 - 12:58 أفاد استطلاع للرأى أجرته شركة "يوجوف " بأن الرئيس الروسى فلاديمير بوتين احتل المرتبة الثالثة فى قائمة أكثر الأشخاص إثارة للإعجاب
وفاة أكبر معمر بالجزائر والعالم عن عمر يناهز 130 عاما
الأحد، 12 يناير 2014 - 09:31 توفى أمس مبارك رحمانى ميسة أكبر معمر بالجزائر والعالم عن عمر يناهز 130 عاما إثر وعكة صحية في المعدة . وولد ميسة عام 1884 في ولاية الوادي وتحديدا في الصحراء الواقعة بالقرب من الحدود الجزائرية الليبية المعروفة باسم بير عوين ، وقد عايش الحربين العالميتين والثورة التحريرية والأزمة الاقتصادية العالمية سنة 1929 ونكسة 48 وفرحة الاستقلال ، كما عاش مختلف أوقات الرخاء والشدة ودخل المستشفى لأول مرة في حياته قبل سنتين فقط.
بالصور.. الطيور المهاجرة تحلق فوق بحيرة قارون بالفيوم
السبت، 11 يناير 2014 - 22:28
فى مشهد ساحر يؤكد ما تنعم به محافظة الفيوم من أماكن سياحية خلابة حلقت اليوم الآلاف من الطيور المهاجرة الغريبة فوق بحيرة قارون والتى تعد الملاذ الآمن الدافئ لعشرات الآلاف من الطيور الهاربة من شتاء أوروبا القارس.
الأحد، 12 يناير 2014 - 13:03 أكد حسن فريد نائب رئيس اتحاد الكرة، أنه سيقدم مذكرة إلى مجلس الإدارة خلال الاجتماع المقبل ضد ما قام به أحمد مجاهد عضو المجلس خلال الفترة الماضية.
ممارسة الرياضة تحسن عملية تدفق الدم إلى القلب وتقوية الشرايين
الأحد، 12 يناير 2014 - 14:05 قد يتصور البعض أن مرضى القلب عليهم تقليل حركتهم, وأن ممارسة الرياضة باتت من الأمور المحرمة بالنسبة لديهم, بل وتهدد من صحتهم وحياتهم. ولكن ما أكدته الدراسات الحديثة أن ممارسة الرياضة لمرضى القلب تحسن من وظائف القلب, بل إنها تقوى من عضلة القلب, لذا ينصح الأطباء مرضى القلب بضرورة ممارسة الرياضة بشكل منتظم. وذكرت الرابطة الألمانية لأطباء القلب أن ممارسة الرياضة بانتظام تقى مرضى القلب من الأزمات الخطيرة, حيث أشارت الدراسة إلى أن ممارسة الرياضة تحسن من عملية تدفق الدم إلى القلب, وتقوى عضلة القلب. كما أن ممارسة الرياضة تساعد فى إذابة الدهون, وبالتالى يعيد القلب إلى حجمه الطبيعى, خاصة فى حالة تضخم القلب، كما يساعد تقليل الدهون من خفض معدل ضغط الدم بالجسم, كما يقى من الإصابة بخطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية المفاجئة.
أعربت الناشطة الحقوقية داليا زيادة، المدير التنفيذى لمركز ابن خلدون للدراسات الإنمائية، عن تخوفها من قيام البعض بأحداث تكدس أو ظهور الطوابير الدوارة خلال الاستفتاء على الدستور يومى 14 و15 يناير، بهدف منع الناخبين من التصويت.