نشرة اخبار ......

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
اشتباكات بالأيدى بين عناصر "المحظورة" والمصلين بسمنود عقب صلاة العيد
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 08:00

اليوم السابع
 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There

الجيش يعزز قواته بمحيط ميدانى "عبد المنعم رياض" و"طلعت حرب"
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 08:00
اليوم السابع
 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
تمركز مدرعتين ومصفحتين بكوبرى المنيل تحسبًا لتظاهرات الإخوان
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 08:07

اليوم السابع

 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
دراسة بريطانية : الكارى يعالج نزلات البرد
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 06:44

مع اقتراب فصل الشتاء وقوع الكثيرين فريسة لنزلات البرد المزعجة، تنصحك أحدث الأبحاث الطبية
بأهمية الإكثار من تناول الكارى والبهارات الحارة للوقاية من هذه النزلات المؤرقة.

اليوم السابع

 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
دراسة : ارتفاع معدلات الدخان والضباب فى الجو يضر القلب
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 04:14

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من ارتفاع مستويات التلوث بصورة خطيرة لتتضاعف معدلات الجزئيات الملوثة
والمعروفة باسم "الضباب الدخانى"، والتى تعمد على رفع مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية ومشاكل القلب الخطيرة.

اليوم السابع
 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There


إضافة السمن البلدى والنباتى بنسب كثيرة إلى أنوع الطعام أخطر الخطوات التى تقوم بها السيدات، عند إعداد الطعام،
وكعادة مصرية تكثر العزومات والولائم فى العيد، وتحرص السيدات على زيادة نسب السمن فى الطعام
لإعطائه مذاقا ونكهة طيبة.


اليوم السابع
 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
الصبار والفلفل الأحمر والعرقسوس لعلاج الصدفية

الإثنين، 14 أكتوبر 2013 - 21:10
الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة و تظهر الإصابة على فروة الرأس والركبتين والمرفقين وأسفل الظهر والكاحل، وعلى أظافر اليدين والقدمين والصدر, وهي بقع حمراء تغطيها قشور لامعة سميكة تشبه الأصداف، ويصاحب هذه القشور حكة تزداد حدتها فى الأيام الباردة.
وملامسة مريض الصدفية والاختلاط به لا يسبب عدوى.
وعصارة الصبار مفيدة للصدفية والأكزيما، وطريقته أن يخلط مع العسل ويستعمل كدهان خارجى.
والفلفل الأحمر الحار يعمل على تسكين الصدفية وتقليل نسبة الاحمرار والقشور.
والعرقسوس لعلاج الصدفية .. الطريقة أن يؤخذ مسحوق العرقسوس الناعم ويخلط مع فازلين طبى، بنسب متساوية ويدهن به مكان الاصابة.

اليوم السابع
 
التعديل الأخير:

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
قال الدكتور خالد مصيلحى أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية فى وسط زحمة اللحوم يتناسى المصريون صحتهم.

وأشار إلى أن مرضى ضغط الدم والقلب والأوعية الدموية والسكر قد تتفاقم أعراض أمراضهم المزمنة لكثرة تناولهم الدهون لدرجة لا يتحملها الجسم وأجهزته وتتراكم الدهون ويزداد ترسب الكولسترول فى الأوعية الدموية، ويرتفع ضغط الدم وقد تؤدى لحدوث تصلب شرايين وتكوين جلطات، موضحا أن البعض يظن أن إزالة الدهون من اللحوم قبل طهيها يعتبر بمثابة الطريق الآمن لتناول اللحوم والوقاية من ضررها، ولكن واقع الأمر حتى إذا تم إزالة الدهون يقلل الآثار الضارة ولكن لن يمحيها، حيث إن اللحوم الحمراء بطبيعتها حتى لو حمراء تحتوى على نسبة من الدهون الضارة.

وأكد أن الإكثار من تناول البروتين يرهق الكبد كثيرا ويصيبه بالخلل كما يسبب ضررا بالغا لمرضى الكبد قد يسبب لهم الغيبوبة الكبدية بالنسبة لمرضى التليف الكبدى.
وقدم نصائح قد يكون لها تأثير إيجابى فى الإقلال من مخاطر تناول اللحوم:
- ضرورة إزالة كل الدهون المرئية باللحوم الحمراء قبل طهيها وضرورة تناول كميات معتدلة من اللحوم موزعة على عدة وجبات لإعطاء الفرصة للكبد وأجهزة الجسم لهضمها والتخلص من آثارها.

- إضافة عصير الليمون للشوربة بعد إزالة الدهون التى تطفو على سطحها كما يمكن إضافة الليمون للحوم المشوية مع ضرورة وضع اللحوم المشوية على البقدونس لقدرته على امتصاص نسبة من الدهون الموجودة باللحوم.

- ضرورى فى كل وجبة تناول طبق سلاطة يحتوى على نسبة عالية من الخضروات الغنية بالألياف والمواد المضادة للأكسدة فلابد أن يحتوى طبق السلاطة على كرنب وتفاح يقطع بقشره وطماطم وجرجير وبروكلى وخيار والفلفل الملون، ويتم تقليل الملح على السلاطة وتعويضه بإضافة كثير من عصير الليمون والزعتر وبعض قطع من فصوص الثوم الطازج الذى يمتاز بقدرته الهائلة فى خفض نسبة الكولسترول بالدم.

- إضافة صنف مع اللحوم يحتوى على بعض الخضروات المطهية على البخار ويضاف إليها قطرات من زيت الزيتون والليمون مثل الباذنجان والفلفل الملون والبروكلى والجزر والكوسة والخرشوف وكلها خضروات تمتاز بقدرتها على تنقية الجسم من السموم لتأثيرها المضاد للأكسدة.

- يمكن استبدال الأرز الأبيض بالأرز البنى فهويحتوي على نسبة من الألياف الخشنة التى تنظف جدار الجهاز الهضمى من تراكم أى سموم وتساعد فى هضم الطعام.

- ضرورة استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسمر الذى به نسبة عالية من الردة التى تعطى الإحساس بالشبع وتمنع حدوث الإمساك وسوء الهضم.

- تناول الخص والبرتقال والتفاح بين الوجبات ومحظور تناول الحلويات الشرقية بين الوجبات نظرا لاحتواءها على نسبة عالية من الدهون الضارة التى تتراكم مع دهون اللحوم، وتسبب أضرارا بالغة للجسم وأصحاب الأمراض المزمنة.

- استبدال القهوة والمشروبات الغازية بمشروبات تساعد على حرق الدهون والهضم مثل الشاى الأخضر والنعناع والبردقوش والقرفة والزنجبيل والعصائر الطازجة مثل عصير الرومان والتوت مع ملاحظة أن الزنجبيل والقرفة محظوران على الحوامل والمرضعات.

- النصائح السابقة لكى تؤتى ثمارها لابد من الحركة يوميا على الأقل نصف ساعة بممارسة رياضة المشى على أن يكون فى الهواء النقى لتزويد الجسم بالأكسيجين الضرورى لعمليات هضم وحرق الدهون مع ضرورة تناول كميات كافية من المياه النقية.

وأوصى مرضى القلب والسكر والأوعية الدموية ومرضى الكبد بمراجعة طبيبهم المعالج قبل تناول أى كمية من اللحوم وتحديد الجرعات الدوائية مع الطبيب والاتصال به عند الشعور بأى انتكاسة، أو أعراض جانبية مثل أى آلام بالصدر أو الدوخة أو سرعة ضربات القلب أو الشعور بعدم التركيز أو الدخول فى غيبوبة.
اليوم السابع

 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
الإخوان" تلغى مسيرتها بمدينة نصر بسبب ضعف الحشود
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 08:15
فشلت عناصر جماعة الإخوان المسلمين المحظورة أمام مسجد السلام بمدينة العاشر بمدينة نصر، فى حشد عناصرها،
اليوم السابع
 

aalyhabib

عضو مبارك
عضو مبارك
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
10,354
مستوى التفاعل
261
النقاط
0
الإقامة
Here OR There
خروج مساجين العفو الرئاسى دون احتفالات بسبب الحالة الأمنية
الثلاثاء، 15 أكتوبر 2013 - 10:25
لأول مرة ألغت مصلحة السجون اليوم، الثلاثاء، الاحتفالات المقررة بالعفو الرئاسى عن المساجين فى عيد الأضحى المبارك، وذلك بسبب توتر الحالة الأمنية التى تعانى منها البلاد الآن.

اليوم السابع

 
أعلى