لمواجهة موجة كورونا الرابعة.. نصائح مهمة للطلاب وأولياء الأمور
هناك مجموعة من النصائح التي كشفت عنها الدكتورة مروة شعير، الباحثة بمركز بحوث الأغذية، التي يجب على أولياء الأمور الالتزام بها جيدا، وإلزام الطلاب باتباعها، مؤكدة لـ«الوطن»، أنه يجب الاهتمام بالأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للطالب.
استعدادا للعام الدراسي الجديد:
- يجب الحرص على اصطحاب الطلاب لعبوة بها صابونة وحثهم على غسل أيديهم لمدة 20 ثانية متواصلة.
- يجب حث الطلاب على ارتداء الكمامة واتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية والتباعد الاجتماعي.
- عدم تناول أغذية من الشوارع، وأن يأخد كل طالب الوجبة الخاصه به وزجاجة المياه من المنزل.
- عدم تبادل الأدوات المدرسية بين الطلاب وبعضهم البعض.
- تطهير المقاعد بالمعقم قبل الجلوس عليها.
- تطهير اليدين بالاستمرار أثناء التواجد داخل الفصل.
- الحرص على تناول وجبة الإفطار صباحا، وأن تحتوي على فيتامين c كالجوافة أو البرتقال ومعلقة من عسل النحل.
- الانصراف فورا إلى المنزل عقب انتهاء اليوم الدراسي.
هناك مجموعة من النصائح التي كشفت عنها الدكتورة مروة شعير، الباحثة بمركز بحوث الأغذية، التي يجب على أولياء الأمور الالتزام بها جيدا، وإلزام الطلاب باتباعها، مؤكدة لـ«الوطن»، أنه يجب الاهتمام بالأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للطالب.
استعدادا للعام الدراسي الجديد:
- يجب الحرص على اصطحاب الطلاب لعبوة بها صابونة وحثهم على غسل أيديهم لمدة 20 ثانية متواصلة.
- يجب حث الطلاب على ارتداء الكمامة واتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية والتباعد الاجتماعي.
- عدم تناول أغذية من الشوارع، وأن يأخد كل طالب الوجبة الخاصه به وزجاجة المياه من المنزل.
- عدم تبادل الأدوات المدرسية بين الطلاب وبعضهم البعض.
- تطهير المقاعد بالمعقم قبل الجلوس عليها.
- تطهير اليدين بالاستمرار أثناء التواجد داخل الفصل.
- الحرص على تناول وجبة الإفطار صباحا، وأن تحتوي على فيتامين c كالجوافة أو البرتقال ومعلقة من عسل النحل.
- الانصراف فورا إلى المنزل عقب انتهاء اليوم الدراسي.
