- إنضم
- 20 أغسطس 2022
- المشاركات
- 5,834
- مستوى التفاعل
- 2,906
- النقاط
- 113
يمتلك الدماغ "خلايا عصبية مرآتية" تنشط بمجرد مشاهدة الآخرين، مما يجعل الدماغ يحاكي مشاعرهم وأفعالهم وكأنه يقوم بها بنفسه.
كيف نستفيد منها عمليًا؟
في التربية: الأطفال "يتشربون" سلوك الآباء (كالهدوء أو العصبية) بالمشاهدة أكثر من التوجيه اللفظي.
في الصحة النفسية: التواجد مع أشخاص إيجابيين يُعدي الدماغ بالهدوء ويقلل التوتر فعليًا.
في العمل: البيئة النشطة والمجتهدة تحفز الدماغ تلقائيًا على الإنتاجية (العادة قبل الإرادة).
في العلاقات: المشاعر مُعدية؛ الاحترام والابتسامة ينتقلان عصبيًا للطرف الآخر فورًا.
الخلاصة:
دماغك ليس معزولاً؛ هو مرآة لمحيطك. لذا أحسن اختيار من تجالس، وانتبه لتصرفاتك لأنها "تُدَرِّب" أدمغة من حولك.
كيف نستفيد منها عمليًا؟
في التربية: الأطفال "يتشربون" سلوك الآباء (كالهدوء أو العصبية) بالمشاهدة أكثر من التوجيه اللفظي.
في الصحة النفسية: التواجد مع أشخاص إيجابيين يُعدي الدماغ بالهدوء ويقلل التوتر فعليًا.
في العمل: البيئة النشطة والمجتهدة تحفز الدماغ تلقائيًا على الإنتاجية (العادة قبل الإرادة).
في العلاقات: المشاعر مُعدية؛ الاحترام والابتسامة ينتقلان عصبيًا للطرف الآخر فورًا.
الخلاصة:
دماغك ليس معزولاً؛ هو مرآة لمحيطك. لذا أحسن اختيار من تجالس، وانتبه لتصرفاتك لأنها "تُدَرِّب" أدمغة من حولك.
التعديل الأخير: