بروكلي، بطاطس، جزر، كوسا، صدر دجاج بدون عظم،
2 ملعقة كبيرة زبادي، ملح، فلفل، ليمون، 3 فصوص ثوم،
صلصة صويا، خل،
بشامل( قالب زبدة- ملح- فلفل -كوب دقيق- حليب سائل-كريمة طازجة- صلصة الصويا)،
جبن الموزريلا
الطريقة :
تقطع الخضار إلى مكعبات وتسلق. يقطع الدجاج إلى شرائح صغيرة
ثم تتبل (زبادي -ملح-فلفل - ليمون- ثوم- ليمون- خل- صلصه صويا)
ثم يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
طريقة تحضير الدجاج: يعرق الدجاج ويوضع في المقلاة بدون زبدة إلى أن يتحمر.
نضع الخضراوات المسلوقة ثم الدجاج ثم البشاميل ثم جبن موزريلا .
وتوضع في الفرن حتى تتحمر .
وبالهنااااااا والعااافيه
