تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: [QUOTE="asmicheal, post: 1653776, member: 74340"] [b]رد: للمخطوبين :موسوعة كاملة موضوع متجدد[/b] [SIZE=4][IMG]http://www.copticforum.net/images/statusicon/wol_error.gif[/IMG][/SIZE][SIZE=4]هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 1280x911 الابعاد 309KB.[/SIZE][SIZE=4][IMG]http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/6443355691339375363.jpg[/IMG] [/SIZE][SIZE=4][COLOR=blue]أغذية تؤثر على المزاج الكربوهيدرات المعقدة : البقول والحبوب الكاملة والفواكه تؤدي الى الاسترخاء . • المشروبات الغازية والحلوى تؤدي الى الاستثارة . • أغذية السعادة : الشوكولاتة واللبن والدجاج والموز والأوراق الخضراء فهي تحتوي الى التربتوفان. • أغذية الحزن : الأغذية المحتوية على دهون أو سكريات كثيرة. أغذية التفكير • لبناء المخ :الهليون والأفوكادو والموز واللحوم والخميرة والبروكلي والأرز الأسمر وكرنب (ملفوف) بروسل. وأيضا الكانتالوب والجبن والدجاج والبيض وزيت بذر الكتان والبقول واللبن والشوفان والبرتقال وزبدة الفول السوداني والبسلة والبطاطس والخس ، يضاف الى ذلك سمك السلمون وفول الصويا والسبانج والتونة والديك الرومي وجنين القمح والزبادي . • لهدم المخ : الكحول والأغذية الصناعية والملونات الصناعية والكولا وشراب الذرة و المشروبات ذات المحتوى السكري العالي والزيوت المهدرجة (السمن النباتي) والنيكوتين وتناول الطعام الزائد والخبز الأبيض . منقووووووووووووووووووووووووول [/COLOR][/SIZE] [/QUOTE]

التحقق