تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: [QUOTE="حياة بالمسيح, post: 3854747, member: 124702"] سلامتك الف سلامة اشربي عصير برتقال دافي وشاي النعناع والزنجبيل والبابونك والشاي الاخضر كلها سوائل مفيدة تناولي قبل النوم ملعقة عسل وابقيها فترة في بلعومك لتخفيف السعال الشاي بالعسل شاي الزنجبيل شرب السوائل البخار، قد يتحسن السعال الرطب، الذي ينتج مخاطا أو بلغما، بالبخار. خذ حماما ساخنا أو حماما ودع الحمام يمتلئ بالبخار. ... الغرغرة بالماء المالح، وهذا العلاج البسيط هو أحد أكثر العلاجات فعالية لعلاج التهاب الحلق والسعال الرطب. ... شاي الزعتر تناول الأغذية الغبية بالبروبيوتيك مثل اللبن. الغرغرة بالماء والملح. شرب كميات كافية من الماء. رفع الرأس بوسائد إضافية عند النوم. تجنب المهيجات، بما في ذلك الدخان والغبار. استخدام البخاخات المزيلة للاحتقان لفتح الأنف وتسهيل التنفس وعندك الف عافية يا غاليتي🙏🕯️🌷 [/QUOTE]