تعرّف على كيفية وضع طفلك على مسار انتهاج عادات صحية مدى الحياة.

[لمسة يسوع]

صفحة

الغذاء والتغذية​

تعرّف على كيفية وضع طفلك على مسار انتهاج عادات صحية مدى الحياة.​

• متوفر بـ:
• English
• Français
• Español
• العربية

عادات الأكل الصحية مهمة منذ البداية. فيما يلي كيفية تعزيز نماء طفلك وتهيئة الوضع لتحقيق صحة جيدة مستمرة.

أنا مهتم/ مهتمة بـ ....​

الرضاعة الطبيعية
الأغذية الأولى
عادات صحية على امتداد الحياة

الرضاعة الطبيعية​

نصائح خبيرة حول تغذية طفلك الصغير.
للمشاهدة: الرئيسة السابقة للرابطة الدولية للخبراء الاستشاريين في الرضاعة تفنّد بعض الخرافات العديدة المحيطة بالرضاعة الطبيعية.

الرضاعة الطبيعية تمنح الطفل أفضل بداية في الحياة.​

هل تعلم/تعلمين أن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من التهابات الأذن، والإسهال، والالتهاب الرئوي، وغيرها من أمراض الطفولة؟


مقالة

تقديم الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة​

كيفية تغذية الطفل بأمان عندما تمرض الأم.
إقرأ القصة

الأغذية الأولى​

ما تحتاج/ تحتاجين معرفته عن تقديم الأغذية الصلبة في النظام الغذائي للطفل الصغير.
للمشاهدة: ما هي أفضل الأغذية الأولى للطفل؟ اعرف الإجابة في الدرس المصغر لتنشئة الأطفال مع خبيرة التغذية الدكتورة بورنيما مينون.

صفحة

تغذية طفلك: 6–12 شهراً​

يحتاج طفلك الآن إلى المزيد من الطاقة والمغذيات بالمقارنة مع أي وقت آخر في حياته
زر الصفحة


صفحة

تغذية طفلك: 1–2 سنة​

يمكن لطفلك الآن أن يأكل الأغذية نفسها التي يتناولها سائر أفراد الأسرة.
زر الصفحة


مقالة

تغذية طفلك: متى يجب تقديم الأغذية الصلبة للطفل الصغير​

متى يجب تقديم الأغذية الصلبة للطفل الصغير وما سبب أهمية تقديمها في التوقيت الصحيح
إقرأ القصة


مقالة

7 نصائح لتشجيع الأطفال المتمنّعين في تناول الطعام​

استراتيجيات لإسعاد الجميع في أوقات الوجبات والمحافظة على صحتهم
إقرأ القصة

عادات صحية على امتداد الحياة​

ضع/ ضعي طفلك على مسار انتهاج عادات إيجابية مدى الحياة.


مقالة

كيف تربي طفلك ليأكل بطريقة صحية​

ست طرق ليبدأ طفلك الطريق إلى حياة كلها عادات إيجابية.
إقرأ القصة


مقالة

نصائح سهلة لتناول طعام صحي وميسور التكلفة​

أفكار لمساعدة أسرتك على المحافظة على نظام تغذية مغذّي.
إقرأ القصة

تنشئة الأطفال من اليونيسف

• نماء الطفل
• مراحل النماء الرئيسية
• رعاية الطفل
• الغذاء والتغذية
• الصحة