تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: [QUOTE="كلدانية, post: 3868769, member: 101924"] [ATTACH type="full"]12630[/ATTACH] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][B][COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]تقارير طبية حديثة تكشف عن الفروق الجوهرية بين تأثير الفراولة والموز على وضائف الجسم الحيوية [/SIZE][/COLOR] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]الفراولة لاستقرار السكر [/SIZE][/COLOR] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]أكد الاطباء أن الفراولة تعد الخيار الأول لمن يبحث عن ضبط مستويات السكر في الدم ومنع الجوع المفاجئ نظرا لغناها بالالياف ومضادات الأكسدة التي تمنع ارتفاع الجلوكوز الحاد[/SIZE][/COLOR] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]الموز لمصادر الطاقة [/SIZE][/COLOR] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]في المقابل صنف خبراء التغذية الموز كوقوظ مثالي قبل المجهود البدني و تمارين النادي [/SIZE][/COLOR] [COLOR=rgb(209, 72, 65)][SIZE=5]بسبب أحتوائه على جرعة مركزة من الكربوهيدرات والبوتاسيوم التي تحفز نشاط العضلات ،،[/SIZE][/COLOR][/B][/COLOR] [/QUOTE]