تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: [QUOTE="sherry birkin, post: 3862316, member: 136120"] نعم موضوع مفيد كذلك لمن يعاني من فقر الدم ليس عليه يعتمد على الفيتامينات او المكملات الغدائية فقط لازم تغذية طبيعية مثل الإكثار من اكل الخضروات الورقية الخضراء مثل الجرجير والكزبرة وكثرة شرب الماء لتقوية والإكثار من كريات الدم الحمراء شكرا جزيلا على الموضوع [/QUOTE]